Melon Zielona

Ostatnia aktualizacja: 18.03.2021

Melony rosną przede wszystkim w strefach subtrópicznych. Większość szczególnie sokowitych owoców od razu zauważa się dzięki swojej zaskakującozielonej skorupie i znaczącej wielkości. Melony należą do rodziny dyni, są jednak mimo wszystko przypisane do grupy owoców w kuchni. Z powodu swojej twardej skory melony nazywane są często też owocami pancerzowymi.

Wartości odżywcze na 100 g
kcal25 kcal
kJ105 kJ
Węglowodany5.3 g
Białko1 g
Tłuszcz0 g
Woda93.6 g
Cholesterol0 mg
Witaminy na 100 g
Niacyna0.5 mg
Witamina A0 µg
Witamina B10.05 mg
Witamina B20.03 mg
Witamina B60 mg
Witamina C25 mg
Witamina E0.1 mg
Witamina K0 µg
Witamina D0 µg
Witamina B120 µg
Kwas foliowy0 µg
Minerały na 100 g
Wapń19 mg
Żelazo0.8 mg
Potas320 mg
Magnez20 mg
Sód14 mg
Fosfor30 mg

Wartości odżywcze na 100 g z tabeli na tej stronie. Pierwotne źródło danych nie jest jednolicie udokumentowane; puste pola uzupełniono częściowo z USDA FoodData Central.

Melon Zielona

Właściwości: Melon Zielona

Melony mają różne kształty i kolory. Zazwyczaj owoce melonów są jednak okrągłe do lekko cylindricalnych i mają stosunkowo gruba skorupę owocową oraz miękkie, prawie bawełniane miąższowe ciało z ciemnymi lub jasnymi nasionami. Dojrzałe melony mogą mieć średnicę do 50 centymetrów i maksymalną wagę do 15 kilogramów. Melon jest dojrzewający, gdy podczas stuknięcia w skorupę wydaje głuche dźwięki, niedojrzałe natomiast nie emitują żadnego dźwięku.

Pochodzenie: Melon Zielona

Różne odmiany melonów są znane człowiekowi już przez kilka tysięcy lat. Ich pochodzenie wskazuje na zachód oraz Środkową Afrykę około 3000 lat temu. Od tamtej pory melony rozprzestrzeniły się prawie na całym świecie. Dziś jako główne obszary uprawowe uznaje się region Morza Śródziemnego oraz część południowej Azji. W odpowiednich warunkach - na przykład w szklarni - melony można również kultivować w ogródku domowym.

Zastosowanie: Melon Zielona

Melony mogą być zjedzone surowe lub użyte jako składnik w sałatach owocowych. Ponadto melony są często wykorzystywane do produkcji soków lub innych napoiów chłodzących.

Przechowywanie: Melon Zielona

Melony powinny być przechowywane w chłodnym miejscu. Otwarta melona może być przechowywana do 3 dni w lodówce, pokryta folią jednorazową. Kawałki melonu można oczywiście zamrozić; do tego celu umieść kawałki w worku do zamrażania.

Zdrowie: Melon Zielona

Niedrokaloryczne melony naturalnie bogate są w wodę, minerały i witaminy, a zatem stanowią ogólnie bardzo zdrowe jedzenie oraz idealny przekąsek dla diety.

W 100 g melonu zawiera się następujące wartości odżywcze: 36 kalorii, 18 mg witaminy C, 0,1 mg witaminy B6, 10 mg magnezu i 228 mg potasu.

Sezon

Gdy mowa o melony, chodzi o owoc, który głównie występuje w strefie subtropikalnej oraz tropikalnej. Zgodnie z tym, na półkuli północnej sezon zbiorowy obejmuje miesiące od czerwca do września. Na półkuli południowej melony są zebrane od stycznia do kwietnia. To powoduje, że melony – zarówno z Europy jak i z obszaru położonego poniżej równika – mogą być dostępne na rynku detalicznym przez cały rok. Po zbiorze dojrzałe melony trafiają bezpośrednio do handlu detalicznego lub są przetwarzane na sok czy inne produkty z melonu.

Smak: słodko-sokowaty

Nabiał melon jest określeniem ogólnej nazwy dla dwóch rodzajów melonów: melona cukrowego i melona wodnego. Obydwa te rodzaje to owoc tropikalny lub subtropikalny, należący do rodziny dyniowatych oraz rodziny roślin kurczakowatych. Termin "melon" obejmuje duży zakres różnych gatunków melonów, z których melon wodny i melon miodowy są najbardziej znane reprezentantem. Smakiowo melony mają zwykle słodkie miąższowe ciało, a także lekko ostry owocowy skorupki. Melony składają się ponadto do 90% z wody.

Miąższ i Skóra - Różnica między melonami polega na kolorze

W ogólnym rozumieniu melony dzielą się na dwa rodzaje: cukrowe melony i wodne melony. Najbardziej znane gatunki melonów w Niemczech to zielona melon wodny i złotożółta melon miodowy. Różne gatunki melonów różnią się na wiele sposobów. Dwa cechy często jednak pojawiają się między gatunkami. Gatunek melonu wodnego zmienia kolor swojej skórki podczas procesu dojrzewania z delikatnie żółtego na zielonego. Z kolei, większość cukrowych melonów ma zieloną skórkę, która blaknie podczas procesu dojrzewania.

Zatem zielone melony gatunku wodnego są zwykle dojrzałe, natomiast cukrowe melony są zwykle niedojrzałe. Oczywiście tu także istnieją wyjątki potwierdzające regułę. Melon Charentais i sieciowy melon, które należą do rodziny cukrowych melonów, rozwijają również zieloną kolor skórki podczas postępującego dojrzewania.

Melony - Zielone Gastronomiczne Napoje

Maąższ, którego smak i struktura różnią się od gatunku do gatunku, również prezentuje różne kolory w różnych procesach dojrzewania. Maąższ niedojrzałego melonu wodnego i melona miodowego jest na przykład lekko zielony lub nawet biały. Maąższ japońskiego "Earls Favorite", najdroższego gatunku melonów, ma bardzo głęboki kolor zielony, gdy melon jest szczególnie dojrzalszy.

Dojrzałe czy niedojrzałe - Test stuknięcia przynosi odpowiedź

Ale dojrzałość melona można rozpoznać nie tylko po kolorze skórki lub maąższu. Większość melonów generuje przy stuknięciu na skórkę głuche i prawie puste dźwięki. Niedojrzałe melony natomiast nie wydają żadnego dźwięku podczas testu stuknięcia.

Zielone melony z wysokim zawartością wody

Melony mogą, w zależności od gatunku, prezentować zawartość wody do 95%. Dlatego melony są szczególnie używane w bardzo gorących, tropikalnych regionach jako napój. Jako żywność melony są jednak mniej cenione w tych regionach. Niedojrzałe melony wszystkich gatunków powinny być zresztą unikane, ponieważ mogą prowadzić do umiarkowanych problemów z żołądkiem i w najgorszym przypadku do diarei.

 

Może Cię zainteresować

Kiwikwetka
Czytaj dalej
Limett
Czytaj dalej
Liszki
Czytaj dalej
Beregi loganowe
Czytaj dalej
Loganberery w butelkach
Czytaj dalej
MANDARyny
Czytaj dalej
Mandaryny w konserwie
Czytaj dalej
Sok mandaryny
Czytaj dalej